La lectura es muy importante ¿Por qué es bueno leer, beneficia?

Por supuesto que beneficia, leer es tan bueno que puede mejorar la memoria y la concentración, según estudios realizados en 2020 la lectura diaria o cada tercer día puede mejorar la memoria verbal y la concentración tanto en adultos y niños , los autores del estudio sugieren que la lectura regular puede prevenir el deterioro cognitivo relacionado con la edad.

**Leer ayuda a la imaginación en los niños**

¿Por qué es bueno leer para los niños, jóvenes y que beneficios aporta a los adultos?

Beneficios de la lectura:

Mejora el lenguaje
Fortalece la concentración
Alimenta la imaginación
Ayuda en la memoria
Disminuye el estrés
Activación del cerebro

La lectura es beneficiosa a toda edad y en el caso de los niños, además de estimular la imaginación también los ayuda a desarrollar el lenguaje y mejorar la capacidad de comprensión. Leer para los niños favorece el desarrollo cognitivo, memoria, concentración, creatividad, entre otros.

En el caso de los adultos leer según la Dra. Carolina Oelker, neuróloga de Universidad de los Andes, estimula la concentración, empatía y aumenta la reserva cognitiva.

También, la lectura recreativa es muy buena para tener un sueño de mejor calidad, pues disminuye el estrés y relaja”, así que leer para los niños antes de dormir es beneficiario, los ayuda a tener un mejor descanso.

La lectura permite escapar de las tensiones cotidianas, bajar el estrés, desarrollar habilidades de lenguaje tanto en niños como en adultos , activa la memoria a corto y largo plazo, te permite expandir tu vocabulario, así como mejorar las habilidades expresivas: escritura, ortografía y síntesis de conceptos, entre muchos más

Sus beneficios son muchos y notorios tanto niños como jóvenes y adultos pueden disfrutar de este regalo tan bonito que tenemos como es la lectura, conforme se vaya leyendo se convierte en un muy buen ámbito.

La lectura nos permite encontrar esa relajación que necesitamos

Más beneficios que aporta leer

No hay nada más satisfactorio que encontrar ese libro que nos despierte el deseo de leer y profundizarnos en él, leer nos permite conectar y ponernos en la piel de otras personas / personajes. Ejercita a nuestro cerebro: despierta vías neuronales, activa la memoria, Nos hace recordar, conocer y aprender. Libera nuestras emociones: alegría, tristeza, cólera, miedo, sorpresa, amor…

La lectura, además de activar el cerebro, hace que se amplíe el vocabulario, mejore la gramática y ortografía, y favorezca la consecución de habilidades verbales, rapidez mental, toma de decisiones y confianza. Leer libros favorece la conversación y las relaciones. La lectura empatiza y socializa.

La lectura ejercita la imaginación, fomenta el interés y el aprendizaje por aspectos desconocidos, despierta la curiosidad y permite ampliar horizontes sin necesidad de desplazarse. Gracias a la lectura somos también capaces de aumentar nuestra capacidad de concentración y de abstracción, es recomendable para cualquier edad, niños jóvenes y adultos.

La lectura no tiene género, la lectura se disfruta

Si eres un joven, adolescente, niño, o un adulto mayor que quiere empezar un buen hábito como es la lectura, o eres una mamá que quiere inculcarla en sus niños pues no busques más porque aparte de ayudar a saber cuáles son todos los beneficios de leer te recomendamos los mejores libros con los cuales puedes empezar este buen hábito que es la lectura, nuestro trabajo es ayudar y a dar a saber qué es lo mejor para ti.